José Gamoneda

Biografía

Mi nombre es José Gamoneda y lo que más me gusta de la psicoterapia es el encuentro real y profundo que se produce entre cliente y terapeuta. Además, me encanta ver los cambios que se producen en la vida de esa persona durante el proceso terapéutico y apreciar como el cliente va consiguiendo las metas que se propone.
Mi trabajo se enmarca en la Terapia Focalizada en la Emoción, terapia Humanista creada por Leslie S. Greenberg con evidencia empírica contrastada. Esta terapia tiene como objetivo transformar las emociones dolorosas no adaptativas en otras emociones que nos permitan estar mejor con nosotros mismos y el mundo que nos rodea.
Por eso, mi actitud básica en terapia es la aceptación incondicional del cliente, el no juicio, la honestidad y la sintonización empática. Lo cual permite ir profundizando y entendiendo lo que le está ocurriendo, y desde ahí poder ayudarle a que esas emociones dolorosas se transformen, para asi poder cerrar las heridas.
En la actualidad me dedico a la consulta psicológica privada, además de estar doctorándome en la Universidad Pontificia Comillas. Considero que la continua formación es la que te permite ser cada vez mejor como terapeuta y tener más recursos para ayudar al cliente. por esta razón el tema de mi tesis es el proceso de transformación emocional. es decir, la transformación de emociones dolorosas que nos han acompañado durante largo tiempo como la soledad, la sensación de abandono, el miedo o el pánico, la vergüenza o la baja autoestima (sensación de no valer o no ser suficiente) en emociones que nos empoderen, que nos ayuden a estar mejor con nosotros mismos.
Por otro lado, soy director y co-fundador del Proyecto Senda, el cual consiste en dar terapia psicológica individual y grupal a personas sin hogar o en riesgo de exclusión social (puedes ver más información en la página de Facebook del proyecto: https://www.facebook.com/ProyectSenda/)

Formación principal

• Grado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.
• Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia Comillas de Madrid.
• Máster en Psicoterapia Humanista Experiencial y Psicoterapia Focalizada en la Emoción por la Universidad Pontificia Comillas de Madrid.
• Doctorando por la Universidad Pontifica Comillas de Madrid, siendo el área estudiada la transformación emocional.
• Curso de experto en Terapias Contextuales (Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicoterapia Analítico Funcional y Mindfulness) por el Instituto ACT de Madrid.
• Formación complementaria principal: Nivel 3 de Focusing, Nivel 1 de Terapia Focalizada en la Emoción y realización del curso 101 de Análisis Transaccional.